こんにちは。今日は私の考えるスキンケアについてお伝えします。
スキンケアにも色々あるけれど、美容関連ではなくて・・・
お肌が持っている本来の力を損なわないようにし
最大限に引き出すこと
これが私のお伝えするスキンケアです。
最終的には美肌にも繋がります。
そもそも、日本人は清潔概念が強くて
スキンケアをやりすぎる傾向にあります
そのやりすぎスキンケアが、
お肌のバリアを弱めてしまいスキントラブルの原因
となってしまっていることが多い
お肌の本来の機能とスキンケアの本質を知って
やりすぎない＝引き算のスキンケアに
変えると、お肌の質がぐーんと変わります
実際、洗い方、保湿の方法を変えるだけで
お肌のカサカサがなくなりました！
とおっしゃる方が多いんですよ
そして、もう１つ大切なのが栄養！！
お肌を再生したり修復するのに十分な栄養がなければ
スキントラブルは良くならないしお肌の状態も良くなりません
まずは、今お肌まで栄養がまわらない原因は何か
を突き詰めて改善していきます
そして今の状態に必要な栄養を今の状態に合わせて
取り入れていくことが大切！！個別性が大切なんです。
皮膚トラブルは結果です。
皮膚トラブルの改善だけに目を向けると本当の原因に
気づけないことがあります
なぜ皮膚トラブルが起こっているかにフォーカスして
原因へのアプローチを行っていく！
これがホロススキンキュア
です。
です。
